Расставание с парнем, угрожает суицидом

Здравствуйте, мне 19 лет, прошу вашего совета так как больше не знаю что делать Я начала встречалась с парнем ровестником 1,5 года назад. где-то 1,5 месяца назад мы расстались Я пыталась вернуть его, сказал "не истери". Много чего еще было,но он меня игнорировал, не встречался, не писал, всем видом показал, что все и что "время все покажет". От его друзей я слышала, что типо "надоела, достала претензиями, мне очень хорошо, свободно, и что я ни его человек". Всем парям, которые хотели со мной раньше познакомиться, я отказывала, т. к была в отношениях, а я так не могу. А тут почто сразу написал парень, который мне раньше, ещё по школе был симпатичен, можно сказать влюблена была детской наивной любовью. И я решила с ним встретиться, так мы начали общаться. Бывшему я написала, что так как мы оба молчим, то наверное это говорит о многом, что я ждала его действий, но т.к их нет, то наверное мы должны отпустить друг-друга. На что получила ответ, что без обид, любовь прошла. Но как узнал, что я начала встречаться с другим, так нашел время и позвонить и встретитья, и мне хотелось встречи с ним, так расставание со мной он сделал по интернету, а тут захотелось посмотреь ему в глаза, и это было ошибкой, все к нему всколыхнулось, я к нему прижалась, а он даже руки не приподнял меня обнять, я бы ни на кого тогда не посмотрела, все бы простила. Но тут он начал мне говорить, что не может на меня смотреть, что я изменщица, сразу побежала к другому. Потом утром написал опять, что долго думал, не может меня простить и вообще ему за меня очень стыдно, потом сказал ладно, так и быть, что он меня "изменщицу" прощает, но я сказала, что это он оставил меня. И началось унижение, гнобление, что я "ниже плинтуса", мягко говоря. Я была честна перед новым парнем и все рассказала ему, и что не могу с ним дальше быть, если еще чувствую что-то к бывшему, но он за меня стал бороться, и вызвал на разговор бывшего, сказав, что я ничего плохого ни сделала, что он сам оставил меня одну и это его ошибка, и что кого я выберу, другой уйдет и мешать не будет, бывший согласился. После унижений услышанных в свой адрес, я не смогла простить бывшего, и ему тоже сказала нет, ни с кем так ни с кем. И тут началась атака со стороны бывшего, то бабушка позвонит, то мама, то он всю ночь у подъезда, то весь день по пятам за мной следит куда я и с кем, а я уже перегорела не могу быть с ним, говорю ему, что не могу с тобой встречаться, а он "нет такого не может быть, я все верну, что все понял", и главное он мне угрожает, что если я с новым парнем пойду, то он на себя руки наложит, взял с меня обещание, что я ни с кем не буду встречаться, а я очень боюсь ему навредить, поэтому и удалять его из всех соцсетей боюсь, чтобы прекратить общение, я в этом бреду не могу жить, мне противно, я как заложница. Как мне с ним быть, чтобы он меня оставил, не навредив себе. Я не пойму или он мной манипулирует, а если нет, то он меня тем более пугает.