В детстве меня износиловали но по сей день мне боль причиняет эта ситуация. Я погрузилась в депресию каждый день плачу отболи , жизнь как будто стало чёрной и остановилась ... Как мне забыть ? Тот человек не наказан (но очень хочется , боюсь)и я никому не рассказала об этом. Мне 23 года
Здравствуйте, Асель!
Я понимаю Вашу боль и депрессию. Мне очень жаль, что Вам пришлось пережить такое событие в жизни.
Насилие в детстве - это очень серьезная травма. И она влияет на многие жизненные аспекты, корежит самооценку, искажает развитие.
Эту травму не забыть нужно, а проработать с психологом. Прожить все чувства, с ней связанные, распутать запутанные мысли, восстановить порушенное отношение к себе, доверие к миру. Обновиться изнутри.
Это возможно. Рана залечивается, целостность восстанавливается. И можно двигаться дальше.
То, что Вы сейчас погрузились в депрессию - означает, что пришло время для проработки этого опыта.
От всей души сочувствую Вам и желаю решиться и найти специалиста.
Удачи!
Журавлева Татьяна Аркадьевна, психолог Алматы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
