Что делать, когда ничего не чувствуешь?

Здравствуйте. Мне 14 лет.Вот уже на протяжение года я ничего не чувствую. Если подробнее описывать это чувство, то кажется что вот произошло что-то со мной( обидели, выиграла в чём-то), а я ничего не ощущаю.Так же на протяжение этого года меня предали близкие друзья и я в принципе начала замыкаться. Иногда было желание просто спрятаться от всего и всех и ничего не делать. Возможной причиной всего этого я считаю большую нагрузку, потому что я ответственный человек и у меня много дел. Я пыталась решить проблему после того, как стала понимать что очень тяжело ничего не ощущать. Я ходила к психологу, но в результате первый раз, когда я пришла просто всё рассказывала, второй раз я спала( чтобы отдохнуть, так сказал психолог), третий раз пыталась освободить мысли и что-то представить. После посещения психолога ничего сильно не изменилось и я начала пытаться сделать что-то сама. Везде советовали сначала выплеснуть эмоции, а потом взять себя в руки. Но передо мной встала проблема то,что я закрытый в себе человек и в принципе меня может вывесить из равновесия только серьёзная ситуация( какую неизвестно сколько ждать). Пойти к психологу я не решилась ещё раз, потому что: 1) психолог сказал, что со мной всё нормально( я не знаю так ли это,я уже просто запуталась в себе)2) Я не решительная. Я уже не знаю куда обращаться, поэтому пишу сюда. Надеюсь вы мне поможете понять в каком направление мне дальше двигаться. Заранее спасибо.