Не знаю, что со мной

1392 1 ответов

Алексей 18.03.2016

Здравствуйте, мне 22 года. Последнее время чувствую себя уставшим, и часто раздражаюсь из-за всякой мелочи. Работа надоела, но уйти не могу так как будут серьезные финансовые проблемы. Иногда доходит до того что просто лежу и смотрю в потолок. Радости ничего не приносит и каждый день как день сурка. Посоветуйте что-нибудь

Здравствуйте, Алексей. 

Дать вам совет, не зная вас и ваших приоритетов, устремлений и целей очень трудно. Похоже они сейчас и вам не очень понятны. Возможно у вас скрытая депрессия, почитайте об этом в статье. Возможно вы испытываете сложности возраста или сильное чувство одиночества. Возможно длительный стресс выжал вас словно лимон и сейчас у вас период, когда просто надо придти в себя. Почитайте о влиянии стресса и способах помощи от его воздействия. Важно понять, что вас мучает и вызывает ощущение неудовлетворенности жизнью. Часто в таком состоянии повинен сложный внутренний диалог, который сковывает и не дает пробовать, экспериментировать и двигаться дальше в жизни. Почитайте об этом в статье о внутреннем критике. В любом случае надо искать на что сейчас уходит ваша энергия, так как у любого человека ее достаточно для радостной и активной жизни, но психологические проблемы отнимают все силы и вызывают эмоциональное истощение. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Подавленность. Я не знаю, что со мной не так
Здравствуйте! Мне 22. Я сейчас нахожусь в Китае по работе. До этого я была в Америке. И оба раза я...
2714 5 ответов
Не знаю, что со мной. Ничего не интересует
Здравствуйте. Я не знаю что со мной. Ничего не интересует. Хожу как овощь. Ничего не интересно,...
1645 4 ответа
Хочу избавиться от навязчивой мысли выйти замуж
Мне 21 год.Я всегда мечтала выйти замуж.Считала себя некрасивой ,боялась остаться одной.Нашла...
2526 1 ответ
Как помочь подруге принять правильное решение?
У меня есть подруга,ей 18 лет у нее еще никогда не с кем ничего не было.Сейчас у нее есть парень с...
2385 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ