Как можно избавиться от чувства одиночества?

1076 1 ответов

Айгуль 20.05.2011

Мне 26 лет, я не замужем, детей нету. работаю секретарем. я всегда почемуто чувствовала себя одинокой даже когда рядом была мама, родные (просто я сейчас живу от них далеко)парень (любимый)а сейчас все это еще хуже обострилось ни парня ни подруг (все замуж выши, у них интересы другие стали, я их понимаю)не с кем даже поговорить или высказаться. я чувствую себя брошенной и забытой всеми. может я традаю от того что я всегда всем старалась уделять максимум внимания и жду от них того же?

Никитина Марина Дмитриевна

Никитина Марина Дмитриевна

Айгуль, вы правы в том, что

"...я страдаю от того что я всегда всем старалась уделять максимум внимания и жду от них того же?"

Это происходит потому, что человек не может напрямую удовлетворить свои потребности. Ему почему-то нужно сделать что-то для близких, а потом ЖДАТЬ от них ТОГО ЖЕ. К сожалению, не всегда получается таким способом получить желаемое. Поэтому в ответ возникает обида и неудовлетворенность (я им все, а они мне - ничего).

Вам полезно научиться (разрешить себе) напрямую удовлетворять свои потребности, не ожидая этого от других (не дожидаясь милости от природы)...

Если есть желание поработать с этой темой, приходите на личную встречу.

Марина. Удачи.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ