Мне кажется, что меня не любит отец

Алина, привет! У многих подростков возникают трудности с родителями или одним из родителей. Потому что повзрослевший ребенок уже не молчит, а говорит, подростки обычно легко входят в конфронтацию, а родители не могут уже ими управлять и теряются. Многие родители не знают как вести себя с повзрослевшим ребенком. И если раньше авторитарная позиция давала ощущения контроля над ситуацией и процесс воспитания и взаимодействия был предсказуем, то в подростковом возрасте все меняется. Родителям и детям в этот период важно учиться строить отношения на равных, договариваться о спорных моментах. Поэтому сложно и той стороне и другой, если такого опыта не было.

Алина, по твоему письму ясно что ты испытываешь много чувств по отношению к отцу (страх, злость, обида, грусть) и если ты их сдерживаешь, напряжение будет расти. Постарайся понемногу их выражать, тогда тебе станет полегче и возможно папа однажды услышит, что ты чувствуешь и пойдет навстречу.

В этот сложный момент может помочь психолог, если обе стороны согласны прийти на прием. Если вместе не получается, тогда хотя бы тот кто готов на общение с психологом. Удачи!

Здравствуйте, Алина!

Мне знакома ваша ситуация, в подростковом возрасте отношения с отцом у меня складывались так же.

Возможно ему сложно смириться с тем фактом, что Вы уже не ребенок, а взрослеющая женщина и он боится потери контроля над Вами. Возможно он эмоционально отгораживается от общения с Вами, чтобы не ранить себя (делает он это не сознательно). Выходом из сложившейся ситуации может стать Ваша осознанность - относитесь к нему с любовью и нежностью, не смотря на его отклик и, со временем все изменится и отец сумеет стать для Вас еще и другом.

Удачи Вам и терпения.

Алина! Начните говорить папе о том, какие чувства вы испытываете , когда он вас обижает, например: " Папа, мне не приятно такое слышать от тебя", " мне обидно", "ты меня оскорбил". Также , старайтесь больше говорить и во время хороших, добрых обращений к вам, например: " спасибо, папа!", " Ты меня обрадовал"," Ты самый лучший папа на свете". Когда вы выражаете свои чувства, родные и чужие люди легче и яснее понимают вас. Конечно, трудно начать сразу делиться своими чувствами, но главное помнить, когда вы начнете говорить о своих эмоциях, переживаниях, чувствах, тогда ВАС будут понимать, а следовательно слышать, а значит отвечать на ваши вопросы! Чтобы многое понять о ваших отношениях с папой, вам нужно знать почему папа так реагирует на ваше взросление. Здесь есть очень дружелюбный метод. Попросите папу рассказать вам о своем детстве или юности, о бабушке или о дедушке. Предложите своим родителям поиграть в игру "Детство"- каждый рассказывает историю из детства и должен уложиться в 20-30 минут. Успеха вам!