Как вернуть доверие мужа?

Добрый день, хотела бы получить от Вас ответ.Мы с мужем 15 лет вместе, у нас ребенок 6 лет. Кроме него у меня никогда никого не было.

Я очень сильно оскорбляла своего мужа когда была зла на него (когда я просила помоч мне по дому, с ребенко и т.д.) мне казалось что он меня не замечает не хочет замечать. Во время этой злости на говрила очень много плохих слов в его адрес.И не раз говорила что бы он уходил. Я никогда не думала что такое может произойти., вот он и сказал что уйдет (это было на полном серьезе), я только сейчас понимаю как больно я ему сделала и что его терпение лопнуло. Я отчистого серца попросила прощение ( на 10 раз сказал что простил) я вижу по нему что не очень простил. Говорит что люди не меняются и я останусь такая же как есть. Но я все осознала, как сильно больно ему сделала. Всю жизнь я держала как ему кажется на коротком поводке. Когда он уезжал на рыбалку , через некторое время ничинала ему звонить спрашиала где он и когда приедит, посылала 1000 смс. и т.д. Сейчас он говорит что я делала это чтобы он сидел постоянно рядом со мной, а я просто переживала. Подскажите мне пожалуйста, как вернуть его доверия я очень его люблю и не хочу что бы он УХОДИЛ!!!! Спасибо.