Плоохой образ жизни - как уважать себя?

Добрый день!

мне 24 года. Так вышло, что после двух длительных, но тяжелых отношений (с ссорами, унижениями, во втором случае - с изменами со стороны мужчины) у меня вместо отношений стали часто появляться исключительно случайные связи.

Это удобно - не надо стараться произвести на мужчину впечатление (кроме внешней ухоженности), не надо париться, думать "позвонит ли? сложится ли? вижу ли я с ним будущее?" - сначала такой образ жизни был для меня неким релаксом, отдушиной - один сплошной конфетно-букетный без унижений и деланья мозгов.

Среди мужчин попаданий и женатые.

и только недавно, обернувшись на два с половиной последних года, я ужаснулась количеству своих случайных мужчин и вообще тому, в кого я превратилась.

Связи, естесственно, не афиширую, но от себя не убежишь.

Понятно, что "всегда можно всё исправить и шансы есть всегда" - но по статистике - создают ли счастливые семьи "такие" женщины?

я не хочу прожить жизнь так. Я "погуляла", а сейчас стало страшно.

и еще - я не могу подпустить к себе, даже для поцелуя, не говоря о большем, тез мужчин, которые мне реально нравятся. Интим кажется мне сейчас чем-то грязным и пустым, тем, что неприемлемо вмешивать в настоящие ценные отношения.

в общем, нарушились у меня ценности и приоритеты. Не знаю, как поставить себе мозги на место.

Словно надо заново учиться.

я не против переспать с мужчиной, если сама этого хочу, но при этом я не буду иметь на него планов. А если имею - как быть? как вообще строить нормальное здоровое общение? это опять значит, начать обжигаться, как раньше? опять этот риск, слезы, уступки? без них счастливой не стать?