Можно ли вернуть доверие?

Мне 22 года, мой МЧ старше на пол года.

Встречаемся с парнем почти 4 года, начались отношения с того что я его ждала с армии, хотя мы и не встречались на тот момент. Когда Вернулся с армии , у нас начались отношения.... Он ходил по клубам, мои подруги замечали его в компании других девушек, и когда я ему это высказывала он говорил что это просто подруги и я просто общаюсь с ними....и вот на протяжении всех отношений это было, все время я ему выносила мозг по этому поводу, потому что боялась измены...

И вот не так давно он начал мне говорить что есть много девушек которые хотят что бы мы расстались, которые говорят ему что он самый лучший и т.д. И он начинает мне высказывать что я его не ценю и не уважаю. После этого разговора я залезла в его телефон пока он спал и прочитала все переписки и поняла что мой парень мне изменяет уже на протяжении пару месяцев , с одной девушкой было понятно по переписке, что он с ней спит(она его любила, но он ей писал что отношений у нас не будет если только секс), с остальными флиртует; пишет типо давай увидимся и все такое.... Когда я начала ему все предъявлять , он начал отрицать и говорить что мне не изменил и опять же говорит что я просто общаюсь с ними... Когда я ему сказала поставь всех этих девушек в черный список, он это сделал и сказал что мне это общение не нужно все равно...после измены он даже не чувствует свою вину, как будто это в порядке вещей.

Говорит что любит и если бы хотел со мной расстаться то расстался бы уже давно. С этого момента я начала ещё сильней выносить мозг и просто ревновала к каждой девушке которая ему пишет, у меня сразу подозрения что он с ней спит тоже... Его это злит, и на этой почве мы постоянно ругаемся и он говорит о том что не хочет со мной отношений потому что я дастала выносить мозг, но я не могу без него .. И не хочу расставаться поэтому все измены простила...и как всегда я первая мирюсь с ним, что мне делать дальше? Если нет доверия к нему , но не хочу терять... И он твердит что любит , но при каждой соре кричит о расставании и говорит что я такой человек , я как общался так и буду общаться.. Это ведь просто общение и в этом нет ни чего такого...