- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте. Боюсь сойти с ума. С мужем прожили год, я у него вторая жена, мне 30 ему 40 а его бывшей 50, и он мне стал изменять с бывшей, признался, не отказывался, обещал не спать с ней больше, а общаться, поддерживать пока она устроит свою личную жизнь, вот и общался в основном по телефону ещё годик, я жду, но постоянное недоверие, напряжение, меня сводят с ума, я стала психически не уравновешенной истеричкой, ссоры скандалы, он говорит что уже не общается а я не верю и не знаю смогу ли поверить, может разойтись, но и на этот шаг не могу решиться. У меня развился комплекс неполноценности, занижена самооценка во всём. Мне кажется что она лучше чем я если он променял меня на неё.Что делать как простить или как решиться на разрыв????
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
микки, для восстановления Вашего доверия, муж должен понести наказание, связанное с ответственностью в семье. Признать свою вину: «Я –виноват. Я искуплю, я дом буду строить".
Для снижения своей ревности , стоит говорить со своим мужем о своих чувствах и опасениях, но только без обвинений в неверности.
Сомневайтесь в своих предположениях, не спешите с выводами.
Замените чувство ревности на чувство восхищения. Превратите Вашу воображаемую соперницу в советчика и учителя. Заставьте это неприятное чувство работать на Вас, пусть оно станет поводом для саморазвития.
Самоуважение и любовь к себе любимой не менее важны, чем проявление тех же чувств к дорогим Вам людям.
Подумайте о том, , что Ваш муж с Вами, потому, что любит Вас. Если бы это было не так, он вряд ли она тратила бы время на отношения с Вами.
Если Вы хотите чтобы Ваш муж был увлечен Вами, будьте самостоятельными и не позволяйте, чтобы Ваша жизнь вращалась исключительно вокруг него.
Попробуйте посмотреть на себя глазами Вашего мужа. Вспомните все хорошие слова и комплименты, которые он Вам говорил.
Подумайте, зачем ему изменять такой замечательной жене, как Вы. Старайся держать свою ревность под контролем и не позволяй ей руководить Вашими поступками.