- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Добрый вечер. Мне 23 года. Моя проблема заключается в том, что я постоянно бегу от ответственности. По натуре я очень робкая, я бы сказала даже трусливая, но отчаянная до безумия. Если копнуть глубже,то во мне как бы живут 2 человека. Одного из них переполняет чувство страха, неуверенность, апатия, а другого-чрезмерная самоуверенность, высокомерие, желание движения. Я предпочитаю оставаться в зоне комфорта, но при том имею мысли добиться высот например в профессии. И в порыве своих амбиций я совершаю смелые поступки. После чего снова ухожу в тень. Часто бывает, что я договариваюсь с людьми о каком-нибудь серьезном мероприятии.Люди верят мне, возлагая на меня надежды. А я потом жалею о том, что сделала и снова замыкаюсь в себе. И в самый ответственный момент убегаю. Люди разочаровываются во мне, теряют доверие. А я не могу ничего с собой поделать. Всегда хочу "сделать ноги". Или например попрошу о чем-нибудь, а потом думаю, зачем я это сделала и корю себя корю, корю, но не меняюсь ни х.ена. простите за лексикон
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Саша
я очень робкая, я бы сказала даже трусливая
Саша, это проявление «способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой».
Желательно разобраться с теми страхами, которые скрываются за этим.
«Самотерапия страха» поможет Вам сделать это самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Или же - индивидуальная работа по скайпу.
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу