Со мной никто не дружит

Здравствуйте Адия!

Для начала рекомендую Вам начать писать о чувствах, которые Вы испытываете. То есть нужно завести тетрадь и начать писать:

Я боюсь, что ...

Оставьте несколько страниц и   другой раздел: Мне любопытно...

 Следующий:  Я злюсь...

Следующий :Я тоскую по...

Следующий : Мне всё равно, что ...

Следующий: Я радуюсь, что...

Каждый день или по мере возникновения мыслей дописывайте их. 

По мере того ка вы будете писать Вы будете учиться распознавать в себе чувства, а значит озвучивать их.  Замечайте как эта работа (над собой) будет менять Вас.

Можете написать мне  в личном сообщении  с какими  сложностями или откровениями Вы столкнулись.

Всего Вам доброго.

С уважением,Каламкас Канапиева, психолог в Астане.Очно и Skype.

Адия, здравствуйте!

Период школьной жизни завершился, а та нерешительная школьница так в Вас и осталась. 

Не огорчайтесь, что, пока, Вы не нашли себе подругу. Но нужно глубже разобраться Вам в истоках своей застенчивости и неуверенности. Чем больше Вы узнаете, тем проще будет выработать в себе другие качества.

Ценно, что Вы не хотите огорчать свою маму. Но поверьте, мама - взрослый человек и на многие Ваши трудные вопросы, она сможет дать Вам зрелые советы. Обратитесь к ней. Поговорите искренне.

В чем вместе не сможете разобраться - сформулируйте в виде вопросов и воспользуйтесь консультацией в реальном режиме.

Готова быть Вам полезной!

Всего Вам доброго!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана