Пожалуй, начну с семьи. Мам живет с отчимом отдельно от меня, у нее своя жизнь. Я вынуждена жить с бабушкой, которой нравится командовать настолько,что она выбирает мне "друзей", с которыми я никогдв потом енщаюсь.Очень не хватает мамы, для которой я лишь неудачный опыт Крайне неудачный, ведь из-за атером (больших воспалений)мое лицо изуродовано шрамами, даже в зеркалр чтараюсь не смотреть. Отношения с одноклассниками не самые лучшие, но могло быть и хуже. Около года назад, во время истерик, начала потихоньку резать себе ноги. Изначально это были маленькие, проходящие за два-три дня царапинки. Теперь это большин надписи вроде "Я никто", "Все. Я сломалась.", а так же просто глубокие и длинные раны от ножа. Я стала как бы заыисима от боли, это мое успокоительное. Не могу рассказать ни маме, которой пофиг, ни бабушке, которая лишь усилит контроль и сделает мою жизнь еще более невыносимой. Все чаще посещают мысли о самоубийстве. Что делать? Попытаться привлечь внимание мамы ранами иишрамами от них? Просто попытаться привлечь, не показыв шрамов собственного нанесения? Или забыть, что кагда-то был такой человек?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Полина
Что делать?
Полюбить себя, тогда и другие будут любить Вас.
О том как развить в себе эту способность самостоятельно, читайте здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-lyubvi
И с помощью экспресс-методики – здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-lyublyu
В дальнейшем же, для самопомощи - экспресс-курс: «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Как повысить самооценку» http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Полина.
Очень вам сочувствую, что ваша жизнь сложилась таким образом, что вы не нужны самому близкому и родному человеку. Это очень горько и больно.
Полина
начала потихоньку резать себе ноги
Причинение себе боли называется аутоагрессией. Это означает, что вся та злость, которая предназначена другому человеку перенаправляется на себя.
Полина
Я стала как бы заыисима от боли, это мое успокоительное.
Это является свидетельством того, что вы испытываете сильнейшую душевную боль. Боль физическая как бы возвращает вас к жизни.
Я очень рекомендую вам обратиться за профессиональной помощью. Не оставайтесь наедине с собой, со своей болью.
Сил вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы