Как не жалеть о прошлом?

3237 2 ответов

Ольга 09.11.2015

Добрый день, дорогие психологи!

5 лет назад я ушла из офиса. Сейчас мне 26 лет. За это время были проекты, я построила отношения с мужчиной, закончила учебу, путешествовала. Стали посещать мысли, что если бы не ушла,то за 5 лет могла бы построить карьеру, что потеряла время, возможности. Как избавится от этих мыслей? Сейчас планирую продолжить старость карьеру, но если о прошлом не дают покоя.

Унтилова (Крайер) Наталья

Унтилова (Крайер) Наталья

Здравствуйте, Ольга!

Три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее, не благодарность за настоящее.

Если Вы возвращаетесь в прошлое и  вас посещают неконтролируемые навязчивые мысли, скорее всего есть в опыте незавершенная ситуация, которая требует разрешения в настоящем. Это даст Вам возможность смогли  двигаться в своем развитии. Что именно требует разрешения  пока не понятно. Необходимо провести диагностику, чтобы можно было ответить на ваш вопрос. Пишите, готова обсудить с Вами условия сотрудничества. 

Унтилова (Крайер) Наталья Владимировна, психолог в Москве

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как не думать о прошлом?
Здравствуйте,дело в том,что мое прошлое- это пытка для меня.Когда я думаю о нем, меня как-будто...
3190 2 ответа
Как не думать о прошлом?
Я с девушкой 3 месяца, люблю её, но периодически думаю о ее прошлом. Понимаю, что его не изменить ,...
804 2 ответа
Как жить дальше?
Здравствуйте, я Мария, мне 18 лет. В 16 лет у меня случился острый тромбоз глубоких вен. В левой...
950 3 ответа
Коллега не держит себя в руках. Что делать?
У нас на работе коллега (38 лет) постоянно срывает своё недовольство чем-либо на меня или других...
2680 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ