Здравствуйте,мне 22 года, у меня такая проблема , я очень сильно волнуюсь при других людях, боюсь посещать места где много людей, очень сильно волнуюсь при походе к доктору, если надо что то подписать или смотрят как я пишу у меня обязательно начинают трястись руки.
Здравствуйте, Полина. То, что вы описываете, похоже на какой-то страх внимания людей
Полина
сильно волнуюсь при других людях
Полина
смотрят как я пишу
Ваш страх можно определит как защитную реакцию. Только вот от чего? Что этот страх прячет? С этого места можно только фантазировать. Дальше ответы на эти вопросы можно получить только обсуждая это с психологом: ваши отношения с родителями, отношения в школе, со сверстниками и т.п. У меня почему-то возникает идея, что ваш страх связан с неким неосознаваемым стыдом: что-то типа того, что могут узнать, увидеть,заметить в вас то, чего не следует; или же с вашей глубокой неуверенносью в себе. Исследование этого требует времени и осторожного подхода к вашей теме.
Хотите с этим разобраться, убрать этот симптом волнения, добро пожаловать. Я готова вас сопровождать в этом.
Лаврущик Валентина Сергеевна, психолог Барановичи
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
