Как перестать плакать и переживать?

Анастасия, добрый день.

Разлука всегда тяжело воспринимается и мне кажется, я Вас понимаю.  Вы  переживаете за него, конечно. Но если между вами есть чувства, эмоции, любовь, значит он чувствует как Вы переносите разлуку, плачете. И это очень мешает ему сосредоточиться на основном занятии-службе. Вы можете помешать ему, понимаете? Ему было бы приятно, если бы Вы поддерживали его, с хорошим настроением общались с ним, вместо строили планы на будущее. Он чувствовал бы поддержку и вашу любовь.

Анастасия, рядом с Вами много людей готовых поддержать Вас, разделять ваши переживания - общайтесь, не замыкайтесь в себе. Вы же хотите дождаться любимого в хорошем эмоциональном и здоровом состоянии, правда. Занимайтесь собой, работа, хобби, общение  позволят сохранить вам душевное равновесие. Если будет желание, пожалуйста обращайтесь, и мы вместе решим пути выхода из этой болезненной для вас ситуации. Всего доброго.

Лобода Лилия Александровна, психолог в Уфе