Как успокоится при работе?

2930 1 ответов

Игорь 02.10.2015

Здравствуйте! Я работаю резьбой по дереву, вырезаю наличники, вот сейчас новый заказ тороплюсь половина узоров вырезал, но очень большая проблема собрать раму для наличника и потом прикрепить к нему узоры.

И вот пока что у меня не получается собрать раму и при этом большая паника, стресс, и пока у меня не получается с рамой то за это время сохнут и трескаются узоры которые уже готовы на прикрепления к раме.

В итоге сильно нервнечаю, паника, стресс из за того что не получается собрать раму и при этом готовые узору начинают идти в отходы что значит я взря старался вырезал. Надеюсь Вы меня поймете и поможете мне не повесятся от всего этого, помогите пожалуйста как не волноватся из за узоров и не нервничать во время работы и после?

Заранее спасибо!

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Игорь


как не волноватся из за узоров и не нервничать во время работы и после?

Игорь, для этого надо разобраться с тем, чего Вы так боитесь.

«Самотерапия страха» поможет Вам сделать это самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ