- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте! Я работаю резьбой по дереву, вырезаю наличники, вот сейчас новый заказ тороплюсь половина узоров вырезал, но очень большая проблема собрать раму для наличника и потом прикрепить к нему узоры.
И вот пока что у меня не получается собрать раму и при этом большая паника, стресс, и пока у меня не получается с рамой то за это время сохнут и трескаются узоры которые уже готовы на прикрепления к раме.
В итоге сильно нервнечаю, паника, стресс из за того что не получается собрать раму и при этом готовые узору начинают идти в отходы что значит я взря старался вырезал. Надеюсь Вы меня поймете и поможете мне не повесятся от всего этого, помогите пожалуйста как не волноватся из за узоров и не нервничать во время работы и после?
Заранее спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Игорь
как не волноватся из за узоров и не нервничать во время работы и после?
Игорь, для этого надо разобраться с тем, чего Вы так боитесь.
«Самотерапия страха» поможет Вам сделать это самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу