Здравствуйте , мне 28 лет , после родов примерно через пол года появились панические атаки , чувство страха на ровном месте , и чем больше об этом думаю тем сильнее , в голове куча мыслей : не упасть бы, а может я больна чем то , а что будет дальше ? Спустя минут 30 отпускает . Как с этим бороться м можно ли вылечить ? Причем возникает даже если просто душно в доме , боюсь что трудно дышать , думаю обычные люди этого даже не замечают , а жить с этим очень сложно ....
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Ирина
чувство страха
Ирина, «Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
