Бег по замкнутому кругу

1331 3 ответов

Мария 24.09.2015

Последние 2 года у меня складывается такая ситуация, что ничего положительного в жизни не происходит, я закончила учёбу, работаю. Работала как фрилансер теперь как наёмный рабочий. Денег не хватает, причём работаю не на одной работе. Личная жизнь уже лет 5 ничего не складывается. Появляются суицидальные мысли. Я не знаю как из этого выбраться.

Суицидальные мысли- депрессивный симптом. Если депрессия ситуативная (накопленная усталость, разочарование)- значит нужно менять цель, заново найти смысл жизни, расставить приоритеты. Это работа с психологом.

Обращайтесь.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Татьяна. Минск.

Минец Татьяна Владимировна, психолог Минск

Здравствуйте,Маша.Начните потихоньку интересоваться психологией личности и понятием самоценки.У Вас трудности с собственной идентификацией.Пока Вы не поймете точно-кто Вы,Вы не ответите себе на вопрос -чего я хочу,и что со мной.Поэтому,повышайте свою ценность и самопринятие.Ценность откроет жажду и интерес к себе-любимой.Тогда Вы поставите цели и начнете к ним стремиться,оставаясь позитивной всегда.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Мария


Я не знаю как из этого выбраться.

Кратенько...

Сначала пожаловаться, как следует излить душу и получить отклик и принятие. Потом прояснить что с Вами, разозлиться на сложившуюся ситуацию и начать ее изменять - и в этом получить помощь и поддержку.  И все это с психологом. 

А варианты, деньги, люди  - постепенно притянутся в поле Вашего желания измениться. Просто создайте это поле, откажитесь от этой роли - сироты на задворках жизни. Пока Вы в ней, к Вам и приплывает все "сиротское". Разозлитесь! 

Всего доброго!

Станкевич Анжелика Вячеславовна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу выбраться из замкнутого круга
Здравствуйте! Мне сейчас 16 лет и моя жизнь идёт буквально по замкнутому кругу, и я даже не могу...
2361 4 ответа
Наши ссоры с мужем переходят в замкнутый круг проблем
Мы с мужем в браке 3 года, до этого время мы ещё год встречались. К сути проблемы: муж сказал что я...
1383 4 ответа
Мама хочет работать на тетю моего парня
Моя мама хочет устроиться на работу к тете моего парня.А мне итак неловко что она меня сюда...
1693 1 ответ
Не могу жить с мужем
Добрый день. У меня проблема, наша семейная жизнь зашла в тупик. Мы с мужем ругаемся каждый день. Он...
1518 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ