Я очень застенчивый человек, не могу расслабиться в незнакомой компании. С понравившимися молодыми людьми веду себя очень скромно, постоянно молчу, боюсь сказать что-то лишнее, вроде и хочу разговориться, рассказать что-нибудь, но не могу, что бы я не предпринимала, все равно не могу. Надоело слышать от всех: " А почму ты постоянно молчишь" Почему не говоришь? не звонишь первая ..." и т.д.. Как перебороть себя и не бояться общаться с людьми?!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Трофимова Юлия Александровна
Трофимова Юлия Александровна
Юлия, здравствуйте.
У Вашего запроса несколько аспектов:
Создается впечатление, что Вы отказываетесь от какой-то важной части себя, не принимаете ее, пытаясь соответствовать какому-то чужому, навязанному обществом, образу.
Юлия
Надоело слышать от всех:
Думается, что вот в этих всех и кроется проблема. Вам страшно сделать что-то не то, сказать глупость, страшно, что оценят не в Вашу пользу. Тоесть мнению этих мифических "всех" Вы придаете огромную значимость. А как же Ваше мнение, Ваша индивидуальность, Ваша личная скорость в общении и та дистанция, которая комфортна для Вас?... Со страхом осуждения вполне можно поработать. если у Вас возникнет такое желание, определить его корни, и установки. мешающие Вам чувствовать себя свободнее и спокойнее. Вы ведь боитесь не самих людей - а того, какая Вы в их глазах, что они о Вас подумают...И именно этот страх, похоже, "парализует" любую Вашу инициативу в общении. Если решитесь - обращайтесь, я готова помочь Вам.
Желаю Вам обрести уверенность, Юлия, это вполне возможно!
Трофимова Юлия, психолог г. Электросталь,консультирование по skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
