У меня часто случаются нервные срывы и депрессии

Здравствуйте.Наталья.Пока Вы растворяетесь в жизни родителей-депрессия Вас будет постоянно настигать.так как человек не может быть счастлив,живя не своей жизнью,а другой.За Вашу ошибку отвечает бессознательное и широкое чувство  вины перед родителями.Вам представляется,что если вы вся с ними-то за это они будут Вас любить.Но,это их эгоистический подход к Вам.И вызван он не любовью к Вам.а стремлением Вас использовать и думать не о Вашем счастье,а о своем.Такая любовь родителей-не настоящая,а фиктивная.Так как цена вопроса-Ваша испорченная судьба.Выход-избавляться от чувства вины.Она невротическая,и сильная.Сделать это можно в длительной и постепенной работе над собой.Так как у вины корни в раннем детстве.Скачайте книгу Эллис.Рационально-эмоциональная трапия.Она поможет стать уверенной и взять жизнь в свои руки,выстроить независимость и уверенность в себе.Если книги будет мало-обращайтесь на личную терапию.Депрессия боится самостоятельности и независимости.Она погибает,если человек смело живет своей личной жизнью.Обращайтесь.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Здравствуйте, Наталья!
это действительно очень страшно - быть поглощенным жизнью другого. А если эти другие - родители, то иногда может показаться, что это будет продолжаться всю жизнь, так как происходит с ее начала.
Думать о самоубийстве никогда не поздно, но в Вашем случае, на мой взгляд - слишком рано. Ведь психологически Вы еще не родились, в смысле - еще не встретились со взрослой жизнью и ее атрибутами - финансовая независимость и ответственные отношения на равных. Судя по тому, что Вы решили попросить помощи, Ваше время рождаться пришло. Депрессия и обжорство - сигналы тела и души, что тянуть не надо.
Может ли эта ситуация разрешиться сама собой? Вполне вероятно, но скорее всего очень жестоким образом. Люди не меняются без крайней необходимости. Меняться страшно. Я предполагаю, что в Вашем случае самое сложное - это осознать, что люди готовы Вам помочь, но не готовы делать все за Вас. Инициатива должна исходить от Вас. Это и будет первым шагом на пути к Вашей собственной жизни.
В Москве много отличных, высокообразованных специалистов. Насколько мне известно, особенно сильна московская школа гештальт-психотерапии. Вы обязательно найдете подходящего Вам психолога и может быть, даже быстро. Удачи Вам в поисках.

С уважением, Елена Ливач, психолог, Санкт-Петербург.

Наталья, здравствуйте!
Ваши слова вызывают грусть и сочувствие. Вы поглощены жизнью родителей и вас это угнетает. Я согласна, что такая жизнь может угнетать, ведь мир богат интересным и разнообразным. Надо только научиться ходить туда и брать вкусное и интересное - отношения, творчество, дружбу, любовь, впечатления и тп, и отдавать в мир свои таланты и то лучшее, что есть в каждом из нас. Наверняка, такие компоненты жизни вам знакомы и когда-то вы были с ними соединены? Надо наладить связи  с миром- оживить те, котрые уже были и создать новые. И на пути к этому вы можете опираться на психолога. Всего вам хорошего!

Лескова Марина,психолог,член Проф.Психотер.Лиги. Москва.Серпухов.Скайп