Когда я ложюсь спать вся семья спит а я не могу уснуть. Будто мне кажется кто-то стоит позади меня или кто нибудь следит за мной из-за этого я встаю, и не могу дальше спать. Пожалуйста помогите!!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Влад
Боюсь
Влад,
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Силина Марина Валентиновна
Силина Марина Валентиновна
Влад, здравствуйте.
К сожалению, вы не указали своего возраста. Детям и подросткам свойственны такие страхи. За ними стоят тревоги, не пережитые неприятные ситуации. Они либо сам проходят, либо с ними надо работать с психологом. А если Вы взрослый человек, то лучше сразу к психологу в Иваново. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
