Не контролирую свои мысли

5370 1 ответов

Катерина 04.08.2015

Здравствуйте, ув. психолог! Мне очень нужна ваша помощь. Я обращалась к пстхологам моего городка - не восприняли всерьёз. То есть, сказали: "Просто поймите, что вы властелин своих мыслей! Больше я ничем вам помочь не могу...". Я поздно ложусь спать. В моей голове полнейший "бардак") Постоянно мелькают какие-то образы, обрывки навязчивых мелодий, мимолётные странные мысли. Я не могу читать стихотворения на людях, т.к круговорот мыслей сбивает меня с толку. Иногда, страшные мысли становятся очень глубокими и "съедают" меня изнутри. Началось у меня это лет с трёх) Ещё тогда ночью не могла заснуть) Также, я очень боюсь загадывать желания, как бы смешно это ни звучало. Я не люблю Новогодние праздники, т.к на них нужно загадывать их. Я боюсь подумать о плохом. Боюсь загадать что-то плохое. Помогите, пожалуйста

Здравствуйте, Катерина.

В вашем случае разовая консультация или совет не помогут. Нужна скорее всего продолжительная Гештальт терапия или консультирование. Речь идет о работе с психологом на протяжении нескольких месяцев. Сессии обычно проходят раз в неделю и длятся один час. Могу предложить вам работу в Скайпе. Для этого понадобится помещение, где вас абсолютно никто не побеспокоит и вас никто из окружающих не будет слышать, хорошая интернет связь, вебкамера и компьютер. 

Важно, чтобы психолог в Санкт-Петербурге мог хорошо видеть ваше лицо, плечи и минимум руки, слышать отчетливо ваш голос и улавливать интонации. Естественно и вам нужно хорошо слышать и видеть его. 

Обращайтесь. Зарегистрироваться на первую консультацию можно прямо здесь на сайте.

Желаю вам ясности мыслей и чувств.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не контролирую свои эмоции
2 года назад попал в аварию, после этого периодически наступают неконтролируемые вспышки агрессии,...
1170 1 ответ
Мой парень не контролирует свои действия
Добрый день! Я с молодым человеком живу вместе уже 1,5 года. Вначале всё было в порядке. Но потом в...
1173 1 ответ
Как стать самостоятельной?
Добрый день! Мне 27 лет. Я мама годовалого мальчика. Так получилось что я мой муж и сын живем с...
904 1 ответ
Панические атаки
Здравствуйте,страдаю от панических атак. Очень хочу избавиться от этого состояния и разобраться в...
618 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ