У меня тяжелое эмоциональное состояние

3499 1 ответов

АННА 27.07.2015

Я всегда была сильным здравомыслящим человеком,сама была для всех жилеткой.Но в последние время все поменялась стала плакать и все время какая то на всех обида устала от этого и не знаю как с этим быть.Муж грубый и ласки нет, но до сих пор я с этим мирилась а сейчас очень тяжело,нельзя от человека требовать того что он некогда не давал и я себя чувствую не нужной!!! Как снова стать прежней и быть сильной,иногда даже жить не хочется все кажеться бесмысленым!!что делать?

Здравствуйте, Анна. Мне жаль, что Вы погрузились в депрессивное состояние. Нас не учили наши родители как себя энергетически подпитывать, как избавляться с годами от накопившихся обид, боли... Мы жили, пользовались энергией, которая дается каждому при рождении, щедро ее всем раздавали, а когда опустошились, начали разрушаться. Эта история знакома многим людям. Важно понять, что наша энергия не безгранична и нужно учиться себя слышать, понимать что подпитает именно вас и себе это позволять. Важным этапом является освобождение от прошлых обид и боли, и обучение не накапливать их больше по жизни. Всему этому приходится обучаться уже во взрослом состоянии в работе с психологом. Я работаю и по скайпу, буду рада помочь. Обращайтесь!

Бархатова Татьяна Анатольевна, психолог Ставрополь

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

У меня тяжело на душе
Приветствую, мне Всего 17,а на душе поганки,с ничего могу сорваться на близких( особенно тражается...
3920 1 ответ
У меня тяжелая депрессия. Что делать?
Мне 20 лет. Я студентка. Очень активна по жизни, отличница в учебе, активистка. Я хочу как можно...
2819 1 ответ
Изменить свое поведение, или просто пережить расстование и забыть?
Добрай день. Мне 19 лет(парню 21). Мы вместе уже год. С самого начала мы просто общались, потом так...
1253 1 ответ
Жена против моего общения с кем-либо
Здравствуйте!Разделю все боль на части.Часть 1. Коллеги и работаМоя жена не дает мне общаться с...
9028 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ