Как объяснить родственникам, что у меня булимия?

3032 1 ответов

Алена 17.07.2015

Я отношусь к тем людям, которые уже признали у себя факт этой болезни: бесконтрольное переедание, нелюбовь к себе, неудовлетворенность своим внешним видом, изнурительные 2-3 часовые тренировки. Я все это знаю, поэтому когда живу одна, то выработала методы борьбы с булимией весьма эффективные: в моем холодильнике всегда еды ровно на 3 приема пищи, я хожу в магазин 3 раза в день и покупаю только полезную еду в необходимом количестве. И живу счастливым человеком без срывов месяцами.

Но на лето я вынуждена возвращаться с учебы домой. Дома я живу с мамой. Я признавалась маме, что у меня булимия, но она не понимает такой болезни, не верит. Радуется, что я так хорошо "кушаю" и думает, что я просто студентка, которая не доедает в другом городе. Я мучаюсь чувством стыда, я поедаю овсяное печенье по 6-7 штук за раз, на радостях его покупают еще и еще. Я плачу, объясняю маме, что я не в силах бороться с собой, но она говорит, что это "все от голода" и предлагает попить чайку. Я понимаю, что она не со зла, но похоже на издевательство. Как объяснить, что я на самом деле страдаю и если хотя бы не победить болезнь, то призвать маму помочь мне. (Спасительно то, что если дома нет еды, то я не пойду за ней в магазин, а утоплю приступ нервного голода в тренировке или отвлекусь книгой)

Здравствуйте, Алена!

Булимия - это на самом деле болезнь и лечить ее нужно. Помогают как самодисциплина - в чем Вы большой молодец - так и установить причину булимии, здесь помогает психотерапия.

Формы булимии часо бывают от "перкормленности" родительской любовью. Когда хочется, чтобы тебя поддерживали в том, что тебе реально нужно, а не сюсюкали и нне квохтали над тобой.

Вы взрослый человек и Вам пора взрослеть - маме нужно привыкнуть говориить волшебное слово "нет". Я не хочу еду, я не хочу разговаривать, например, о личной жизни и т.д.

Простойте в ваших с мамой отношениях - и Вам будет легче. Меньше от этого Вас любить не будут, а самооценка повысится.

Желаю Вам смелости в работе над собой. Захотите прийти на консультацию - буду рада Вам помочь разобраться с причинами проблем.

Всего хорошего!

Худякова Мария Сергеевна. Психолог, психоаналитик. Екатеринбург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как объяснить дочери, что у меня новые отношения?
Здравствуйте. Мне 41 год, у меня дочь - 16 лет. Я воспитываю ее одна с 1 года. У нас очень дружеские...
3421 2 ответа
Как объяснить маме, что у меня тоже есть личная жизнь?
Добрый день!Меня зовут Оксана, мне 23 года.Проблема состоит в том,что как я вернулась домой после...
3694 1 ответ
Смена пола с "ж" на "м"
Здравствуйте!Мне 18 лет...в возрасте с 14-16 со мной происходили совершенно не объяснимые вещи...в...
2365 3 ответа
Плохо и одиноко
Здравствуйте! Мне 15 лет. Я очень хочу выговориться, и чтобы меня кто-нибудь выслушал. Сейчас у нас...
2045 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ