- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте!Мне очень нужна помощь!Мне 29 лет.Я встречаюсь с парнем уже 9 лет,из них 2 года живём вместе,отношения очень сложные,иногда он выпивает,не приходит домой ночевать,оскорбляет...Когда не пьёт,старается,помогает,хорошо относится и так всё время по кругу.Я не могу избавиться от этих отношений,каждый раз когда я собираюсь уйти меня охватывает огромный страх,что буду жалеть,что не разлюблю никогда,что не смогу без него,начинаются не только психологические проблемы,но и физические,рвота,головокружение,повышается давление и сердцебиение.Я не считаю себя не красивой девушкой,со мной иногда хотят познакомится парни,но когда я хочу пойти с кем то на встречу,то так же начинаются проблемы,меня начинает мучать совесть,мне начинает казаться что я безумно люблю своего парня и никто мне не нужен.Когда я успокаиваюсь,то понимаю что не хочу уже этих отношений,хочу освободиться от этого всего,но я чувствую себя зависимой как будто от этой любви как от наркотика наверно.Даже иногда хочется умереть чтоб всё это наконец прекратилось.Помогите пожалуйста,как мне с этим справиться,в каком направлении работать?Спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Здравствуйте, Елена!
Оптимальный вариант - это индивидуальная работа с Вами.
Если же Вы хотите самостоятельно
работать,
то
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Или же индивидуальная работа - очно, по скайпу или телефону.
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу