Как развить навык осознавать чувства?

2931 1 ответов

Ильсияр Чернова 16.06.2015

Пожалуйста расскажите как развить навык осознавать чувства,когда душа болит и кровоточит?

После ухода мужа, стала агрессивна...все эмоции вызваны обидой, страхом одиночества....я не могу управлять своими эмоциями...с меня гадость так и прёт...я всё понимаю,но ничего не могу с собой поделать((( Пожалуйста помогите!

Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Ильсияр Чернова


Пожалуйста расскажите как развить навык осознавать чувства,когда душа болит и кровоточит?

http://zerkalodushi.org/dushevnaya-bol (в конце ссылка на вторую часть, где практика, но без первой части практика не будет понятна)

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как развить чувство собственного достоинства у девушки?
Здравствуйте, уважаемая Евгения Александровна! Помогите советом, как повысить самооценку 13-летней...
1969 1 ответ
Как продолжить жить осознавая, что ты ничто?
Как продолжить жить, осознавая, что ты ничто и ничего не добился в жизни и не добьешься в силу...
948 2 ответа
Моя подруга изменилась до неузнаваемости
Здравствуйте! На данный момент мне 18 лет, в начале этой истории было 17. Мы с моей лучшей подругой...
4748 2 ответа
Нет желаний
Здравствуйте. Мне 43 года, есть взрослый сын (живет отдельно), 3 года назад развелась с мужем и...
2439 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ