Боюсь быть одна дома

Виктория, необходимо с психологом разобраться в причине страхов, в том, что и почему с вами происходит. Возможно, это из-за нехватки теплоты в отношениях с близкими, поддержки. Тогда вам поможет общение с психологом на тему раскрытия внутренней проблемы и выведения ее на осознаваемый уровень, а не так "чего-то боюсь и лезут мысли". Мысли просто так не возникают, что-то (какая-то психотравмирующая ситуация) их вызывает. И нужно разобраться с ней. И больше всего после осознания этого вам помогут близкие, доверительные отношения с родными, друзьями, в которых вы почувствуете себя защищенной и через которые увидите мир с другой стороны.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва