Негативные чувства

Мне 42,есть взрослая дочь,живем вместе. С мужем прожили 24 года, чуть больше года назад расстались по моей инициативе, т.к не могла больше терпеть его периодические походы к молодой любовнице.Последние два года совместной жизни были для меня очень тяжелыми-муж уходил,затем возвращался на следующий день ,я прощала ,начинали жить заново,разговоры,слезы,примерения, постоянная ложь и пьянство с его стороны,это было кошмар! Сказать что я не переживала это расставание,это значит ничего не сказать,жизнь для меня остановилась...Но я понимала,что так больше нельзя,и разорвала наши отношения с мясом...Через две недели мне сказали что они живут вместе...

За этот прожитый год без мужа, я так и не стала быть в гармонии с собой, не было ни одного дня чтобы я не думала о нем. Но.., я думаю о нем плохо ! Обида, злость, разочарование, а теперь еще и зависть...Я всегда удивлялась, когда видела в людях такое чувство как зависть, у меня его никогда не было. Стыдно признаться, но это зависть к мужу. Ведь у него все хорошо, а у меня....

За год с лишним у меня был трехмесячный ни к чему не обязывающий роман, о муже тогда я почти не вспоминала, чему даже сама удивлялась.Но все закончилось, и мысли о супруге вернулись с удвоенной силой. Как избавиться от от этих чувств? Я не знаю..