Жду результатов биопсии на онкологию

Здравствуйте, уважаемая Елена!
Надеюсь, вы осознаете, что я не всемогуща, и прочитав три строчки о вашем состоянии, не смогу своим ответом излечить вас и избавить от всех проблем разом.
Однако ответ на ваше сообщение я, конечно, дам, поддерживая вас в ваших переживаниях.
То состояние, в котором вы сейчас находитесь и о котором пишете - это состояние острой тревоги и страха. Вы ждете результатов анализов, и это ситуация неопределенности и тревожного ожидания. Ваша тревога - нормальная реакция вашей психики на очень тревожную ситуацию вашего здоровья. Не удивительно, что вы не можете найти себе места, маетесь, то лежите, то дергаете близких, то проваливаетесь в депрессию.
Моя рекомендация- не пытайтесь останавливать свою тревогу и не корите себя за то, что вы теребите близких. Вам действительно нужна поддержка людей в такой острой стрессовой ситуации. Делитесь тревогами, страхами и болью.

Особенность момента сейчас в том, что остается еще надежда. Если диагноз не подвердится - то вы испытаете облегчение, и тогда тревога ваша временная и конечная. Через несколько дней она пройдет. И вы вместе с вашими близкими сможете расслабиться и переключиться на другие заботы. А пока это ваша общая тревога, раз эти люди близкие. Они переживают за вас не меньше вашего. И тоже испытывают тревогу.
Если же вдруг диагноз подтвердится, то ваша тревога тоже трансформируется в энергию возбуждения. Когда появится определенность, то станет понятно, что дальше нужно будет действовать определенным образом и заняться лечением. Лечение таких заболеваний существует, и многие люди выздоравливают. И вы направите свои силы на то, чтобы добросовестно получать лечение, узнавать больше о заболевании и искать эффективные методы лечения и хороших специалистов. Опять-таки радует, что у вас есть близкие, которые будут вам помогать и вас поддерживать на пути выздоровления.
Кроме того, такие серьезные стрессы как болезни вынуждают нас осмысливать заново свою жизнь и степень нашей удовлетворенности ею. Болезни не приходят просто так. Что-то в нас позволяет им овладевать нашим телом. И эту энергию осмысления и осознавания тоже не нужно блокировать. А как я живу? Почему это случилось со мной?
То есть болезнь затрагивает не только тело, но и нашу психику, она всегда связана с эмоциями и переживаниями.
Поэтому я могу вам рекомендовать искать помощи не только у врачей, но и у психологов в Люберцах. Многие болезни возникают у нас как результат прерванных, остановленных или заблокированных переживаний. Также психолог - это специалист по работе с тревогой, он оказывает помощь в том, чтобы помогать клиентам тревогу разворачивать в активное возбуждение и поведение.
Я являюсь специалистом в области работы с психосоматическими нарушениями. Заканчивала дополнительную специализированную годовую программу обучения основам именно такой работы. Гештальт-подход, в котором я практикую, содержит ресурсы помощи заболевшему человеку. Вы можете обратиться ко мне за помощью.
Главное - не замыкайтесь в своих проблемах и переживаниях.
Искренно желаю вам справиться с трудной ситуацией!

Мальцева Ирина Сергеевна, психолог Люберцы