Моя мама меня не хотела

  Екатерина, здравствуйте.

 Если Вы не сильно скучаете по родным, мягко говоря, и финансово от них не зависите, а общение приносит нервные срывы, то перестаньте навещать их. Если у них возникнет потребность именно в общении, Вам позвонят. Если Вы там не живёте, то там можно не убирать, в доме есть 3 взрослых дееспособных человека, порядок поддержать в состоянии. То, что мама Вас заставляла убираться, предлагаю рассматривать как элемент трудового воспитания, в жизни этот навык необходим всем. У Вас он есть. А сестре только предстоит его получать. И последнее - отец с матерью Вас доводят только до того, до чего Вы сами согласны дойти. За свои чувства, эмоции, мысли люди отвечают сами.

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Здравствуйте, Екатерина! дело НЕ В ТОМ, что РОДИТЕЛИ доводят ВАС -а  в том, что ВЫ позволяе есебя доводить!! возможно, Ваша семейная система немного кривая и нездоровая, когда один ребёнок начинает играть роль эмоционального буфера и на него начинают срываться все, так как ребёнок НЕ может себя защитить, ТО ОН привыкает к этой роли жертвы и учится подчиняться, чтобы не вызывать гнев со стороны родителей. Однако, вы выросли - НО посмотрите, всё равно продолжаете оставаться в этой роли жертвы - и уже НЕ РОДИТЕЛИ ВАС ДЕЛАЮТ ТАКОЙ, А ВЫ САМИ продолжаете играть эту роль! теперь выбор за ВАМИ - или продолжать и дальше быть жертвой, обвинять родителей и далеть себя ИЛИ спасти себя и начать себя защищать, не позволяя вытирать о себя ноги! выбор уже ВАШ! ВЫ ВРОСЛИ и уже НЕ родители должны защищать ВАС, а ВЫ должны научиться защищать саму себя!!!! решайтесь! если Вам сложно самой разобраться - обратитесь очно к психологу!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Здравствуйте, Екатерина!

Если вы не хотите поддерживать разрушающие вас отношения, вы не обязаны этого делать, даже если речь идет о ваших родителях. И вы уже сделали все возможное для вашего самосохранения - вы самостоятельны, живете отдельно, финансово не зависите от них. В принципе, на этом можно ставить точку и жить спокойно дальше.

Однако, раз вы спрашиваете здесь совета и помощи, остается психологическая и эмоциональная зависимость от родителей. Рискну предположить, что в душе еще не умерла надежда на то, что однажды они поймут свою ошибку и примут вас, дадут понять, что на самом деле вы важны и значимы для них. Ну, в крайнем случае, осознают, какую боль они вам причиняли отвержением...

И вот пока живет это ожидание, эта надежда, вы будете по-прежнему чувствовать себя рядом с ними маленькой и беззащитной девочкой. Поэтому лучше эти надежды оплакать и проститься с ними. Это не легкий процесс, но прожив эти эмоции вы сможете стать сами себе заботливым и любящим родителем, сможете сами себе компенсировать ту хроническую нехватку теплоты и заботы, которую вынесли из детства. Если есть возможность, проживите этот процесс с психологом.

А также помните, что в вашей жизни были взрослые, которые показали вам модель принимающего поведения - например, вы упоминаете бабушку. Относитесь к себе так, как она относится к вам. Уважайте себя, берегите себя, и помните - вы ни в чем не виноваты в этой ситуации. Вы имеете право жить и быть счастливой, даже если появились против желания родителей. Если вы выжили в таких обстоятельствах, значит, Вселенной вы зачем-то очень нужны!

Бушманова Татьяна Владимировна, психолог в Санкт-Петербурге