Не знаю, в чем суть проблемы

1987 2 ответов

Владимир 28.04.2015

Доброго времени суток! Меня волнует много вопросов. Даже не знаю с чего начать. Скажите пожалуйста, проблема такая,не могу долго концентрироваться на делах.(лень, не желание, что-то в этом роде) причем не зависит нравится ли мне занятие или нет. Хотя ранее когда-то любил постоянно чем-нибудь заниматься. А сейчас когда надомной нависла огромная куча проблем(финансовых, семейных, итд.) я не могу себя взять в руки,и от меня нет совершенно толку никакого. И из-за данной проблемы моя жизнь потихоньку катится в тартарары. На этом фоне отношение с близкими постоянно портится, хотя есть подозрение что оно было испорчено на много раньше. В общем мне уже нужно что-то менять, иначе я или останусь совсем один, или мои проблемы свалятся на моих близких и все долги будут разгребать они за меня. Вот это мое состояние постоянной усталости, постоянные нервные перегрузки, (есть проблемы в которые мне их доставляют) потихоньку усиливается. В общем дошел уже до такого состояния, состояния похожего на депрессию. И нужно как-то разбудить интерес хоть к чему-то. Я понимаю что волшебной таблетки не существует, но хотя бы как-то разобраться хотелось в себе, и с тем что делать далее. Еще есть проблемы с моей уверенностью, возможно это и есть ключевая проблема. Недавно прочитал книгу МЕ Литвака "Если хочешь быть счастливым", наткнулся там на многое интересное, в частности на психологический социоген, и понял что у меня с ним как раз все плохо, не знаю пока в чем суть проблемы моего отрицательного отношения к труду, и к моей семье, и к друзьям, и, даже к самому себе. Но сил становится все меньше, людей, которые могут помочь, все меньше, а проблем все больше, и со здоровьем тоже. Суть конфликтов с родными, финансы и лень. У меня уже были мысли, а не прибегнуть ли к гипнозу, но это не на долго...

  Владимир, здравствуйте.

 Первая мысль, первая реакция на Ваше письмо - похоже, проблема в перегруженности нервной системы, так называемый синдром менеджера. Вы описываете ситуацию энергодефицита. Я порекомендую сходить к неврологу, может быть, курс поддерживающих препаратов или витаминов выведет Вас из этого состояния.  

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Владимир! На ваше проблемное состояние трудно принять какое-то решение и делать какие-то шаги в нужном вам направлении. Это можете сделать только вы сами, найдя новый смысл жизни, но опять же это все приходит на беспроблемное состояние. С вашей ситуацией лучше работать индивидуально, советами тут помочь трудно, потому что тому что происходит сейчас с вами есть объяснение - это ваше прошлое, там были какие-то ситуации, что в результате этих психотравмирующих моментов вы ведете себя сейчас так, как ведете и воспринимаете себя соответствующим образом. Сейчас существует много психотехнологий, которые позволяют осуществлять быстрые изменения, перерабатывать старый негативный опыт, и вы станете таким каким хотите стать. На чистую голову придут и правильные мысли и станет ясно как лучше поступить тут. Эта работа с вашей линией жизни, когда перезаписывается память, и проблемность значительно уменьшится. Можете зайти на мой сайт, там много примеров,основанных на реальной работе с клиентами, в разделе *Статьи*, в т.ч. по личным проблемам, и с самыми разными состояними. Я думаю, это поможет вам что-то понять для себя.Удачи!

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ