Здравствуйте!Мне 17 лет.Лет в 14 у меня начал развиваться ОКР.Все было просто и я не знала как это называется,не придавала внимания.Становилось хуже,количество ритуалов увеличивалось.Только на одни ритуалы перед сном уходило 40 минут,я не говорю про дневные.Потом стало полегче.Но полгода назад была ужасная депрессия,которая длилась 3 месяца и все снова ухудшилось.Сейчас живу как в аду.Я понимаю,что нужно к кому-то обращаться,но мне тяжело контактировать с людьми,я могу как-нибудь помочь себе?
Прочитайте статью - Побеждаем ОКР.
С уважением, психолог О.Н. Душкова. Консультации в Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
