Устала от всего, что происходит в жизни

Здравствуйте, София,

да уж, ситуация у Вас не шибко-то веселая.

Учиться хочу, ездить не хочу. Устроиться на рабоу не получается пока что, не нашлось такой, чтобы можно было и без корочек, и без больших нагрузок.

Маму огорчать не хочу, но огорчаю, потому что меня вот-вот выгонят.

Преподаватели многие некомпетентны или хотят, чтобы все было по их модели.

А Вы обязаны отсиживать на парах.

Можно уйти на заочку, но жалко места и нет денег.

Так что получается-то, София?

Есть многое из того, что Вам не нравится, но изменить Вы эту ситуацию, похоже, не можете.

И Вы устали от этого.

В Вашем письме много места уделено негативу. То плохо, се плохо.

Наш мозг так устроен, что если мы будем все время кормить его негативом, то его начинает "тошнить". Мы ничего не хотим, мы раздражаемся, злимся и т.д.

Может, Вы слышали такое выражение: "Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней."

Я понимаю, что это нелегко. Но Вам стоит посмотреть на ту пищу, которой Вы кормите свой мозг.

Досадно, что приходится отсиживать все пары, да еще на тех предметах, которые, может, не особо нравятся, да еще у тех преподавателей, которые Вам не по душе. Но пока что еще не придумали другого способа получения корочки. Диплом получают вот так, через отсиживания, через нелюбимых преподов.

Есть ли там хорошие люди?

Есть ли друзья, с которыми можно общаться?

Сколько еще учиться? Скоро каникулы, будет перерыв.

Сколько у Вас осталось семестров? Посчитайте. Это же не на всю жизнь.

Несколько раз пройти через это и будет корочка. С ней придет возможность получить работу. Значит, преподы "кончатся" и начнется что-то другое.

И там может начаться нечто подобное, можете подумать Вы. Может. А может и нет.

Старайтесь искать хорошее в каждом дне, София. Кто-то Вам улыбнулся. Вы успели на автобус или он Вас подождал. Вам не отдавили ноги (а могли бы). Вы не поссорились с подругой. Удалось купить что-то подешевле. Сегодня с пар отпустили пораньше. Дождь не пошел, и Вы не промокли. И т.д.

Если Вы оказались в ловушке негатива, то в Ваших силах оттуда потихоньку выбраться, целенаправленно изучая свои мысли и заменяя их на позитивные.

Это должно запустить колесо более хорошего настроения.

Поводы для недовольства мы всегда можем найти.

Так ведь и радостей в жизни тоже никто не отменял.

Надо только захотеть их увидеть и обращать на них внимание. От Вас зависит, на чем Вы будете концентрироваться: на хорошем или на плохом, чему будете уделять свое время.

Люди, живущие в негативе, обычно могут признать, что что-то хорошее происходит, но тут же добавят: "Да, но..." Т.е. они отбрасывают позитив и решают оставаться в негативе. Так ведь можно сделать и наоборот. :-)

Выбор за Вами.

Удачи Вам!

Всего Вам доброго
Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.