Нужно ли отучать ребёнка от вредной привычки?

Здравствуйте, Наталья.

Вы совершенно верно подметили, что вредные привычки это способ ребенка справляться со стрессом, точнее с тревогой возникающей при стрессе. Вредные привычки помогают нашим детям пережить это состояние.

Я соглашусь с вами, что не стоит грубо и резко акцентировать на этом внимание. Это мало эффективно. Наверно было бы разумно предложить ребенку другой спсоб справляться со стрессом, более приемлемый и приятный. Что это может быть в вашем случае, решить можете только вы. Но способ должен быть похож на тот от которого избавляемся. Например вместо того что бы кушать козюльки - грызть семечки.  

ну и стоит помнить, что вредные привычки это всего лишь симптом. Для лучшего эффекта имеет смысл найти причину волнений и как-то с ней поработать. И очень важно проговаривать ребенку, то что с ним происходит. Выглядеть это может так: "Милая, ты так нервничешь из-за того, что тебя в другую группу перевели, иди я тебя обниму, да все в твоей жизни поменялось, это кого хочешь может расстроить, но мы с тобой справимся" Можно даже не упоминать, что ребенок что-то делает не так, а можно и сообщить об этом и предложить в такие моменты делать что-то другое. "Я заметила, что когда ты нервничаешь, ты начинаешь ковырять свой носик, я так переживаю за него, давай ты когда нервничаешь мы будем с тобой семечки грызть и говорить о твоих переживаниях". В этом случае стоит позаботиться о том, что бы семечки были постоянно в свободном доступе. И самое важное в этом процессе это ваше присутствие в жизни ребенка в такие моменты. вы будете обнимать свою девочку, разговаривать с ней, грызть вместе с нею семечки. Это может научить ее в нермные моменты не уходить в себя, а находить того, кто сможет помочь, поддержать и посочувствовать.

Филяева Ирина Викторовна, психолог в Хабаровске