Добрый день уважаемые психологи. Подскажите пожалуйста, стоит ли мне продолжать ходить к этому психологу?
У меня было тревожное расстройство, каждый день была беспричинная тревога. 3 месяца я ходила к гештальт терапевту, каждый сеанс - я плакала, прорабатывала обиды здесь и сейчас. Была проделана огромная работа за эти 3 месяца. Много слез, обид и печали вышло. Но не всё. Терапия была завершена в связи с обстоятельствами.
Через какое то время, произошел стресс и тревога снова стала меня посещать. Я поняла, что мне нужен психолог.
Тогда я стала ходить к другому психологу, аналитически ориентированному.
За эти 3 посещения я ни разу не плакала от души, только лишь пару раз всплакнула, но этот другой психолог не стал ковырять в травматическом событии чтобы вынуть из меня чувства.
Так же и анализом мы не занимались, потому что все итак как на ладони ясно. За 1 встречу я с помощью нового психолога осознала, что у меня не разорвана пуповина с матерью (я от ее мнения и настроения зависима подсознательно), т.к. она не дала мне абсолютной любви. В течении жизни происходили травматические события, которые привели к тревожному расстройству. Произошел сбой в мозгах и нервной системе, как то так...
В течении терапии (3 сеанса по 1,5 часа) новый психолог узнавал мою биографию, дал мне тест, мы не принужденно болтали, как друзья. После каждого посещения - симптомы тревоги ушли, я чувствую уверенность в себе, какой не достигала с гештальт терапевтом.
Не могу понять, что делает мой второй психолог? Почему есть результат, при том что я не занимаюсь проработкой прошлого негативного опыта? Или он поддерживает здоровую мою сторону, обходя травматические события в моей жизни? Или это мое самовнушение, поскольку я плачу деньги? В общем жизнь - прекрасна!
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте.
Angelann
В общем жизнь - прекрасна!
Но, тем не менее вы обращаетесь за помощь., значит не всё так прекрасно.
Вопросы:
Angelann
что делает мой второй психолог? Почему есть результат, при том что я не занимаюсь проработкой прошлого негативного опыта? Или он поддерживает здоровую мою сторону, обходя травматические события в моей жизни? Или это мое самовнушение, поскольку я плачу деньги?
рекомендую обсудить с психологом.
Я не могу давать оценок коллеги заочно., это будет неэтично.
Скажу лишь, что психотерапия это не дружба.
У всех специалистов разные методы работы. Если вам это помогает и вы чувствуете себя легче, то это прекрасно.
Не всегда стоит копаться в травматическом опыте.
Почитайте мои статьи , может быть они вам помогут
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Angelann.
Методов психотерапии много и работают они по разному. Главное результат.
С уважением.
Смирнова Александра Владимировна, психолог/гештальттерапевт в Москве
Angelann
Почему есть результат, при том что я не занимаюсь проработкой прошлого негативного опыта?
- потому что мир он больше, чем вот эта кучка навоза в прошлом...
Матвеев Валерий Анатольевич Гипноз Самогипноз Психолог Тольятти
Здравствуйте.Быстрее всего,там,где Вы три месяца плакали,Вы утилизировали обиды,вызывая катарсис.Катарсис не лечит,а успокаивает на время.А новые обиды могут появляться вновь.Второй психолог,видимо,сочувствует и откликается на Ваши потребости,чего не было в Вашем детстве.Поэтому.его работа эффективнее.
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
