Психологическая травма ребенка. Коррекция

Здравствуйте Нелли, с вниманием прочла ваше письмо и хочу в первых строках выразить вам свое уважение за то, что смогли увидеть свои ошибки, за то ,что берете Ответственность за все,что было в вашей жизни. Увидеть свои какие то неправильные действия и их признать дано не каждому родителю, чаще всего  люди стараются найти виноватых  в своем окружении и переложить на них.

Я же слышу крик отчаяния ,боли, и очень глубокой Вины ,за то, что не всегда могли быть той мамой, которая бы могла дарить только тепло, Любовь и внимание своему ребенку.

Как бы не грустно звучало, но.... мы все родом из детства и у каждого есть свои воспоминания о нем. Кто то не имел возможности расти в полной семье ,где есть и мама и папа, кто то воспитывался в строгости и постоянном контроле, а кто то и вовсе был предоставлен сам себе,даже живя рядом со своими родителями.  Конечно, в самом лучшем варианте,к рождению ребенка нужно быть готовой, но еще раньше, нужно Ответственно подходить к своему браку,к выбору партнера по жизни,а не строить отношения на первых импульсивных чувствах влюбленности и эйфории. Чем серьезнее и Ответственнее подход к выбору своего спутника по жизни, тем крепче отношения и тем желаннее появление малыша.

Вашему сыну сейчас 3 года и он находится на первом этапе своего Развития -Освоение Реальности собственным опытом и здесь очень важно, чтобы он мог познавать Мир , не боясь, что  в этом процессе он может получить наказание. В этот период он часто уже слышал ругань и крики , возможно, у него есть какие то уже страхи. Это состояние Исследования и Познавания можно показать на примере того, как  он протягивает к чему то ручки,и в это время получает шлепок по руке и резко ее убирает. Вот теперь вы постарйтесь ему помочь , вновь поверить в то, что не каждое его протягивание руки с желанием узнать побольше,будет встречать запрет и наказание.

Теперь о том, что ваша проявление Любви и ласки к сыну волнообразно- то вы совсем не обращаете на него внимание, то... проявляете так много ласки,что просто как вы сами пишите " Заласкиваете" . Все таки это две крайности и обе крайности не совсем ему приятны.  Главное это - Отношения,Отношения и Отношения ,которые нужно строить с сыном и здесь вы можете ему это давать сколько захотите. 

Разобьем это на три основных части, которые вы можете включить в свои отношения с 3 до 6 лет :

1. Веселитесь

В возрасте с 2- 6 лет самый замечаельный период. Побольше общайтесь с ним , отвечайте на все его вопросы, даже на те,которые вам кажется глупыми. Говорите обо всем,что видите - лужах, птичках,бабочках,игрушках и так далее. Самое важное, чтобы вы говорили с ним,были  в контакте ,были рядом и он понимал, что мама здесь, что он ей интересен и это общение поможет ему быстрее забыть то время, когда это было по другому.

2. Объясняйте ему все богатство его Выбора возможностей:

Если ваш сын узнает,что кроме злости и страха существует радость,печаль,смущение удивление,отвага ,храбрость,счастье и многое другое, то вы сможете дать ему понять, что его выбор может быть гораздо шире,чем просто злость или радость. Но.... для того,чтобы хорошо и правильно это объяснить сыну,вы должны и сами иметь четкие определения тех или иных слов,эмоций,чтобы уже потом донести и даже показать  их ребенку.

3. Выдумыввайте,фантазируйте вместе с ним:

В таком возрасте дети верят всякой бесмыслице и это дает вам возможность творить вокруг него целый мир магии и волшебства. Если вы сможете перед ним разыгрывать какие то сценки с появлением или наоборот,исчезновением каких то предметов,то вы будете для своего ребенка каким то Волшебником из сказки , и это поможет снять то напряжение,которое у него было раньше. Сюда же можете включить и свои походы в цирк, на детские мероприятия, качели и просто прогулки ,когда вы вместе с ним что то строите,ломаете,бегаете и просто смеетесь.  Для того,чтобы все это суметь проделывать,вам нужно иметь искренний Интерес к своему ребенку,но.... опять же нужно начинать с Интереса к самой себе. Будете меняться  вы сами, будет расти ваше внутреннее Содеражние,будет расти и ваша самооценка и ваша Любовь к себе. Вот из состояния наполненности ,вы сможете и сына уже воспринимать совершенно по иному - по Взрослому и я уверена,что еще успеете выстроить такие Доверительные отношения с ним, что тот период от его рождения и до трех лет останутся едва заметными и не повлияют на его дальнейшую счастливую жизнь . Теперь конкретно о методах коррекции детских психологических травм- это может быть и песочная терапия,игровая терапия,  метафорическая терапия, когда ребенок ,через свои игры и рассказы может проговаривать и проигрывать свои страхи, и тем самым будут сниматься напряжение и блоки, которые в процессе коррекции будут меняться. Самое главное во всей этой работе,конечно же остается ваша Любовь и ваше внимание  и ваша терпимость к нему. И напоследок хочу вам сказать о том, что не стоит так винить себя - каждый человек допускает ошибки и имеет на них право. Будет лучше,если вы сейчас направите всю свою энергию и свое желание многое изменить на Саморазвитие и на правильное  общение со своим малышом. Всего доброго.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны