Здраствуйте мне 20 лет и всегда кажиться что я скоро умру и мне мало осталось начела много пить и мне все мысли что мне осталось мало жить может реально скоро умру подскажите
Здравствуйте Лена! Когда приходят мысли о смерти, нужно разобраться, что в жизни своей вы делаете не так? Когда человек боится жизни, тогда он боится и смерти. Идите в этом направлении и как можно скорее. Могу поработать с вами в скайпе.
Всего доброго!
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Здравствуйте, Лена!
Представьте, что Вам и, правда, осталось жить 1 месяц. Что Вы будете делать это время? Что Вы еще не сделали в своей жизни из того, что хотели бы сделать? Когда ответите на эти вопросы, посмотрите на Вашу реальную жизнь. Делаете ли Вы то, что хотите, сейчас? Если нет, то что Вам мешает?
Мысли о смерти - это уход от жизни, и тяга к алкоголю - это тоже уход. Вам надо налаживать Вашу жизнь так, чтобы она радовала Вас и приносила удовлетворение. Тогда мысли о смерти уйдут.
Если нужна помощь, приходите на индивидуальную консультацию.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
