Бросаю курить,апппатия,упадок сил и депрессия. неуверенность в себе,как будто чего не хватает.Пустота.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте.
Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту.
Почитайте так же -Как помочь родственн...
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Носкова Галина Юрьевна
Носкова Галина Юрьевна
Наталия, здравствуйте!
Сигарета Вам заменяет что-то другое, похоже, что очень важное и необходимое Вам, то, чего нет. Поэтому бросать курить трудно, пусто и плохо. Что именно Вам заменяет сигарета, лучше выяснить с психологом. Сами для себя пока представьте где конкретно в теле находится эта пустота, посадите ее перед собой на стул и поговорите с ней, возможно, придут нужные ответы. Но в любом случае, лучше обратиться к специалисту. Буду рада помочь.
Любви и тепла Вам!
С уважением,
Носкова Галина Юрьевна, психолог Тамбов
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
