Здравствуйте,я очень сильно паникую при каких-либо ситуациях,например недавно я чуть не потеряла свой телефон очень сильно начала паниковать.что вы можете мне посоветовать??хотелось бы быть спокойнее в таких ситуациях.
25000 тг.
Добрый день Айнура! Ваша ситуация с паниками скорее похожа на следствие. Телефон как Вы понимаете – не главное и Ваша тревожность не случайна. Думаю, если с Вами поработать, можно выйти на причину, которая и вытворяет с Вами вот такие чудеса.
Кабанов Владимир Владимирович, психолог в Актобе
5000 р.
Здравствуйте, Айнура!
Когда человек сам оценивает своё состояние, как "сильно", здесь уже требуется индивидуально разбираться с причинами, запускающими это состояние.
Добро пожаловать на консультацию!
Пилипчук Ольга Владимировна, психолог Актобе
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
