Сохранение семьи

Здравствуйте, Анна.

Шанс вернуть любовь и сохранить отношения есть, если только у обоих супругов присутствует такое желание, и они будут действовать последовательно, грамотно и в верном направлении. Существует несколько  способов решения проблемы.

1. Начать с личностных изменений. Для этого Вам стоит обратиться за помощью к специалисту, который поможет Вам:

- повысить самооценку, а это даст вам  уверенность в себе:

- научиться управлять эмоциями, а значит - не аккумулировать  чувства в себе,  а своевременно и грамотно  освобождаться от них.

2. Обратиться вместе с мужем к семейному психологу (очно или дистанционно). Он, проанализировав ваши отношения, найдя причины проблем, определив роль каждого из вас в ситуации, предложит вам новые модели поведения и взаимодействия, которые помогут вывести семью из кризиса.

3. Начать использовать 2 первых способа параллельно.

Выход из ситуации есть, было бы желание! Обращайтесь.

Пономарева Сария Зиряковна, психолог Пермь

Анна, здравствуйте.

Чтобы любить жену, необходимо стать мужем. Ответственным, заботливым. Так же, и чтобы любили жену, нужно ею стать. Какая она, жена? Мудрая - в первую очередь. Вдохновляющая - это второе. И третье - это все-таки женская сущность, без нее никуда.

Вот и выходит, чтобы полюбить жену, необходимо полюбить женщину. Первое есть, осталось стать мудрой и вдохновляющей.

И все-таки, мудрость - это дело наживное. Готов ли муж полюбить жену? Уважение ролей друг друга - это вернее.

Измена - травма для обоих. Что за ней скрывается? Желательно проработать сопутствующие эмоциональные переживания, чтобы выйти на новый уровень отношений.

С уважением,

Заварухина Екатерина Владимировна, психолог Пермь