Как научиться доверять мужчине и не проверять его?

Здравствуйте. Прошу помочь с советом. Мы с парнем встречаемся четвертый год.Мне 23, ему тоже. Он работает и плюс небольшой бизнес.Я в поисках новой работы сразу после переезда.месяц не работаю пока. Переезжаю к нему на днях. У меня серьезная проблема - боюсь быть обманутой.

(предыдущий парень обманывал и изменял, о чем я узнала только после расставания)

Я не хочу чтобы это мешало нашим отношениям.все ссоры на этой почве. Когда были на курорте, то ссор вообще не было. Мне везде мерещиться ложь я чешутся руки проверить его телефон, соц сети да каждый шаг (что собственно я и делаю постоянно), хотя НЕ ХОЧУ,НО ДЕЛАЮ(((. потому что страх что я сейчас поверю ему, а окажется потом что солгал. это болезненно потом переживается.

Он очень злиться и психует. Хотя я знаю что он меня любит и не изменял никогда. Но я ловила его постоянно на мелкой лжи и доверие начало подшатыватьсяочень серьещно(то он не сказал что куда то заехал, то встретился с кем то)

Он объяснял свою ложь, тем чтобы я лишний раз не дёргалась. но когда я бралась за проверки, вскрывалось много "интересного". Помогите пожалуйста..как себя вести.. я кажется становлюсь параноиком...как научиться доверять и не устраивать проверок??(