Как быть в такой ситуации?

615 1 ответов

Ксения 10.01.2015

Здравствуйте. Мне 17 лет. Вопрос давольно распостраненный,но все же прошу искренне помочь. Я инволид, до настоящего года обучалась в общеобразовательной школе по месту жительства. Приблизительно 4 месяца назад мама заявила о переводе меня в другую школу дистанционно в город Курск. Адаптационный период вроде как прошел. Но раньше я могла планировать свой день и с этим не было проблем. Сейчас же я не могу распланировать свой день из-за расписания, занятия растянули так,что я целый день сижу за компьютером и практически не отдыхаю. В связи с этим у меня наблюдается очень сильная усталость. Засыпаю вечером с кучей мыслей,мозговая деятельность не прекращается в течении всех суток. А класс выпускной,нужно все успеть, подготовится. Я очень ответственный человек. Молодой человек говорит чтобы я занималась именно по обязательным урокам для сдачи,а я не могу подвести преподавателя. Стала раздражительна,часто меняется настроение, проблемы с памятью в буквальном смысле,не помню что говорили вчера или вообще в течение дня. Плохо ем,за недостатком времени. Раньше занималась гимнастикой и в целом организм был в тонусе,сейчас и этого позволить себе не могу,потому что освобождаюсь в шесть вечера,встаю в полвосьмого. Подскажите,пожалуйста,как быть в такой ситуации? Благодарю за помощь.

Тарасова Екатерина Владимировна

Тарасова Екатерина Владимировна

Здравствуйте, Ксения. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту, чтобы прояснить причину ухудшения памяти, раздражительности. Вы не хотите делать то, что делаете? Эта нагрузка оказывается для вас очень сильной?

удачи и всего наилучшего 

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как быть в такой ситуации?
Здравствуйте, мне 27 лет зовут Роман. В последнее время меня посещают такие мысли, что я хочу...
844 3 ответа
Как быть в такой ситуации?
Доброго времени суток. Проблема появилась совсем недавно, месяц назад. Мой молодой человек решил,...
2970 2 ответа
Выходить ли замуж за нелюбимого?
Здравствуйте!Мне 29 лет, моему парню 36, встречаемся и живем у него вместе 1 год. Я была замужем, он...
3365 1 ответ
Не складывается личная жизнь
Добрый день. Мне 24 года. Никак не складываются длительные ВЗАИМНЫЕ отношения.Взаимная симпатия...
1493 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ