Zdravstvuyte,
U menya ochen unikalniy vopros. Ya molodaya krasivaya devushka. Muzgchiny prosto shtabelyami vsu zgizn lozgilis. Ya god nazad vishla zamug za molodogo krasivogo cheloveka i on menya bezumno lubit, kazgdiy den govorit komplimenty i chto v etom mire ya dlya nego edinstvennaya. Ya ego tozge bezumno lublu i doveryau. No v poslednee vremya ya kazgdiy den prosipaus s chuvstvom vnutrennego kamnya na dushe i apatii i depressii. U menya ves den slezy i strah chto mne kazgetsya chto on menya mozget razlubit ili naity eshe kogo to, a eshe huzge izmenit. U menya dazge misli durackie vo vremya polovogo kontakta voznikaut chto on dumaet ne obo mne. Ya uverennaya v sebe no menya eti misly zagonyaut v ugol i ya ne hochu viglyadet nelepo v ego glazah. Ya ne rabotau, zanimaus tolko domom, on vse blaga mne predostavlyet. Pozgaluysta obyasnite kak izbavitsya ot etogo sostoyane i pochemu ono vozniklo.
Spasibo ogromnoe
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Maria
i strah
Мария, в дне сегодняшнем страхов нет, так как все страхи - из будущего. А основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило». Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне. Желательно осознать, что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни и попробовать это изменить.
Так как, с психологической точки зрения, страх – это «затрата энергии без постановки цели».
Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
