- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Мне 41 год, сыну 14, разведена, 2 высших образования, индивидуальный предприниматель. Я абсолютно трезвомыслящий человек, реалист, имею логический склад ума.
В последние 2-3 года у меня случаются частые конфликты с сестрами, родителями, племянниками на почве несогласия по вопросам внутрисемейных отношений, уважения друг к другу, взаимной ответственности, честности и выполнения своих обязанностей. У меня как будто глаза открываться начали в эти годы. Всегда считала своих родных самыми лучшими, самыми честными и порядочными и старалась давать и делать для них все самое лучшее. А теперь после ряда событий и инцедентов я с горечью понимаю, что я заблуждалась, я часто приписывала им и их поступкам то, чего они сами не подразумевали, и что мною, моей любовью и доверчивостью просто пользовались. Хотя окружающие и знакомые твердят, какие все у нас замечательные люди в семье, какие у нас отношения, какая семья!
Когда я начала высказывать свои претензии и недовольство, им это не понравилось. Они стоят на своем и абсолютно отказываются признавать свою неправоту. Ссоры становяться все чаще и я задумалась, может это я не права, может у меня что-то с головой, может я не замечаю или не знаю чего-то, что все знают. Потому что когда я говорю явные вещи, но неудобные им (такие например, которые не должны вызывать сомнений, типа "солнце встает по утрам"), они не соглашаются, возмущаются и т.д. Или я вижу, что их действия обернутся им проблемами, но они не слушают, а когда им что-то надо обращаются с просьбами. Может действительно со мной что-то не так, и пока я еще это осознаю, надо начать лечиться?!
Я пробовала не общаться с ними, общаться дозированно - не получается. Не могу. Или надо как то черствее стать, хотя после их слов я уже чувствую себя злым человеком. Я разрываюсь на 2 части: быть действительно плохим человеком, плохо относиться в родным или терпеть и позволять дальше неуважительно к себе относиться, плевать на мое мнение и советы, ведь родители и семья одна, других не будет. Очень устала от всего этого.Душа болит. Помогите.
Здравствуйте, Ава! С головой у Вас, как мне показалось, всё вполне нормально. Да и с трезвомыслием тоже. Проблема, как мне кажется навскидку (так как информации, конечно, маловато) в том, что Вы, в силу определённых своих особенностей, не прочитываете какую-то часть посланий, которые транслируют Вам Ваши родственники (скорее всего, на бессознательном уровне) и, соответственно, не отвечаете на них. Чтобы стало понятней, приведу пример: ребёнок обиделся за что-то на маму, кричит ей: "Уйди, оставь меня!". Трезвомыслящая и не чуждая логике мама слышит в этом послании просьбу оставить ребёнка в покое, и уходит из комнаты, искренне думая, что так будет лучше для ребёнка, пусть успокоится, да и сам об этом попросил. На самом деле ребёнок хотел, чтобы мама обняла его и утешила, попросила прощения, просто посидеть и поплакать у неё на плече. Но выразить это он прямым способом не умеет, поэтому и дал такое сложное послание. Многие люди в жизни ведут себя как этот ребёнок - говорят одно, а на самом деле хотят другого, хотя и плохо оознают это, но потом реагируют всё же на свои глубоко бессознательные потребности, а в реальности окружающие их не понимают. А может быть и взаимный процесс: Вы тоже можете бессознательно транслировать не только то, что Вы описали (своё сознательное отношение к родственникам), но и совсем иное отношение, на которое они реагируют так, как реагируют. Очень часто мы упускаем из виду этот тонкий нюанс - то, что люди реагируют не только на смысл наших слов (вебальное послание), но и на то, как они были сказаны (невербальное послание). Эту чувствительность можно (и нужно!) в себе развивать, тогда Ваши отношения с другими санут более гармоничными - Вы будете слышать больше и реагировать полнее, соответственно, их удовлетворение от Ваших отношений будет больше, и они Вам его вернут сторицей. Чтобы её развивать, походите к психологу, он поможет Вам начать это делать, а дальше - тренировка, тренировка и ещё раз тренировка! Удачи Вам! Елена.
Садыкова Айгуль Жасулановна
Садыкова Айгуль Жасулановна
Здравствуйте, Ава! Мы люди и поэтому мы в какой-то момент можем быть хорошими, а в другой - не очень. Ведь все знают, что быть необязательным плохо, нельзя обманывать, завидовать, сплетничать, но абсолютно ВСЕ почему-то это делают. Вы сначала идеализировали своих близких, а теперь их обесцениваете, хотя они какими были, такими и остались. Те "одежды", которые Вы на них одели, им не по нраву, они не хотят их "носить". А вот почему так происходит, Вы можете понять, посетив аналитически направленного психолога. Может что-то понять Вам поможет работа Роберта А. Джонсона "Признание собственной тени", которую Вы можете прочитать со ссылке http://www.grap-kz.info/biblioteka.html Всего доброго. С уважением, Айгуль Садыкова
Здравствуйте, Ава! Мне вспомнились следующие слова: « На скаку коня остановит, в горящую избу войдет…», все поставит, предложит, одолжит, а себя на последний черед …. Вы такая умница, сами отвечаете в письме на свой вопрос: были хорошей, т.к. все делали и помогали; а теперь хотите у них это отнять – это как? Они ведь привыкли и не представляют свою жизнь иначе, ведь у вас это получается - а у них нет, и конечно же, просто так они это вам не отдадут; т.к. «вы принадлежите не себе, а им». Конечно, здесь есть ирония. Так как, вы и ваша жизнь принадлежит только вам! Но как строить конструктивные отношения? Пока – это сложно, но возможно! Главное – не перескочить в другую крайность: срываясь злобой и негодованием. От этого вам не полегчает, т.к. вы живете вместе. Какой тут выход? Начните менять свое отношение к себе и к ним, с осмыслением границ своих и их, где они начинаются и где заканчиваются, и есть ли они у вас вообще? Поосознавайте! А затем, постепенно, начинайте разделять и отличать себя от них! Этот процесс даже по началу болезненный (как отлучение ребенка от материнской груди), но верный! Вы не можете всю жить быть для них дающей, вас просто не хватит! Вы даже подозреваете – какие чувства вы в них взращивали: зависть и ненависть. Ведь они перед вами «ничто» - а вы «все». И вы можете этот процесс остановить, на благо себе и им. Позвольте им повзрослеть и выздоравливать. Уверяю вас, если бы вы уехали жить на Север, то они бы без вас не пропали, а стали самостоятельно жить и помогать самим себе! Так позвольте им это начать делать.… Если у них получиться - то они отстанут от вас. А если не захотят, то это их выбор. Уважайте их выбор! Позвольте для себя стать значимой, уважаемой, ценной и научитесь доверять себе, своим чувствам и своим ощущениям. Вы абсолютно здоровы. Только это станет этим вашим духовным развитием любви к себе, радости…, и когда оно станет переполняться в вас, тогда делитесь с окружающими. Позвольте делать то, что идет от вашего сердца, как дар, дарить…, подарить…, безвозмездно… «Благодарен должен быть дающий». Счастья вам!
4000 ₽
3200 ₽ -20%
20000 Тенге
Здравствуйте, Ава! То, что с Вами происходит в данное время, на мой взгляд, можно назвать кризисом. Этот период непростой, но закономерный и помогает выйти на новый уровень личностного роста. В сотрудничестве с психологом Вы можете пройти его менее болезненно и более эффективно. Готова быть Вам полезной в процессе Вашего личностного развития. С уважением, Татьяна.
Кошеваров Евгений Николаевич
Кошеваров Евгений Николаевич
Ава, вы все в одну кучу скидали и думаете, что с этим делать. Это как над кучей грязного белья - все в одной куче, и если ее запихать таки в машинку, то в силу перегрузки машинки, она ничего не простирает, а в силу того, что цветное и белое было не разобрано - еще и испортится. Давайте разгребать эту кучу. Ваши отношения с родными - это в одну кучу, а ваши советы, как им жить - это в другую кучу. Нельзя любить от головы и выдавать свою любовь в виде логических цепочек и понятий. Семью или любят, или нет. Удачи.
Истранова Наталья Леонидовна
Истранова Наталья Леонидовна
Ава! Семья - это сложная система. Когда один элемент меняется, должна изменится вся система. Но система имеет свойство стабильности. Иногда она не хочет меняться и давит на свой изменившийся элемент. Это примерно то, что Вы не учитываете и чего Вы не знаете.Разобраться в закономерностях семейной системы можно вместе с семейным психотерапевтом.