Как изменить себя?

       Здравствуйте, Алина!
Если бы вы были у меня на приеме, то я стала бы принимать вас такой, какая вы есть.
А что это для вас?
Может вам не просто в это поверить, и вы может быть не согласны со мной,  только когда человек не убегает от своих чувств и переживаний, а встречается с ними и проживает, то происходят изменения. Так же, как если вы станете принимать свою агрессивность - безоценочно, что она у вас есть, и рассмотреть варианты, где она может стать нужной и полезной, то есть возможность отделять плевела от зерен. Пока что, ваше поведение считывается как негатив, и не рассматривается возможность констуктивного направления в реализации своей агрессивности. 
Необходимо найти экологичное приминение своей экспресивной энергии, тогда не прийдется ссориться и чего то доказывать.
Не зная вас лично - я не берусь давать вам советы, так как не знаю, что для вас действительно станет полезным и продуктивным. А на личном приеме у психолога у вас будет возможность разобраться в себе.
В качестве самостоятельного чтения - загляните СЮДА.

Куроедова Людмила Мичеславна, психолог Алматы