Нет желания и не достигаю оргазма

Встречаюсь с парнем два года, первый половой опыт был с ним в 16, было очень больно и неприятно. Я его люблю, но желание к сексу у меня пропало, так как секс мне ничего приятного не приносит, только боль(прошел год с первого полового акта) сама могу достигнуть оргазма(руками,душем) но когда парень пытается сделать так , чтобы я достигла оргазма ничего не выходит(ни клиторный, ни вагинальный) что с этим делать? Это очень портит отношения