Здравствуйте, мне 20 лет, я студентка 1 курса. Я очень боюсь мужчин. По спине бежит мурашки от их прикосновении. Если я остаюсь одна с противоположным полом, то у меня начинается паника. Думаю причиной послужило насилие (меня тогда спасли). Как только вспоминаю об этом мне хочется плакать, и у меня коленки, голос дрожит. Я даже боюсь прикосновении своих одноклассников. Я пытаюсь подавить свой страх и общаюсь со всеми нормально, но дольше часа не могу бороться со страхом и быстро устаю. В семье никаких рукопликатство не было.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Елена
Страх... , как избавиться
Елена, пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
