У меня апатия, лень, постоянная усталость

2886 1 ответов

Ksenia 18.10.2014

Мне 21 год. И у меня апатия, лень и чувство постоянной усталости. Я не работаю, учусь на 4 курсе. В этот университет(не славится качественным образованием) я перевелась год назад из престижного университета, т.к. у меня были долги и было тяжело учиться. И это был единственный университет в городе, где согласились меня взять без потери года обучения, но разница программ была большой. Около 20-ти предметов. Соответственно прошел год, как я учусь здесь, но сдала я лишь половину из них. А так как это последний курс, впереди диплом,то вполне вероятно,что меня могут не допустить, а то и отчислить из за недосданных долгов. Хотя даже проблема не в этом. Мне нравится ни вуз,ни специальность и работать по специальности я не планирую. Это образование ради диплома, для родителей, а может и для себя.

У меня большая семья, родители и четверо детей, я младшая. И нам практически постоянно не везет. У нас большие долги,кредиты,ипотека, съемная квартира. Родители переехали из другого города,чтобы дать нам образование. Все дети выучились, я еще нет. Родители работают очень тяжело, папа рабочий, мама уборщицей(уже на пенсии). Трудятся с утра до вечера. Они взяли кредит чтобы купить квартиру, но денег дали мало, хватило на земельный участок. Начали строиться, но денег постоянно катастрофически не хватает. В стройку вложиться не хватает, поэтому дом приходится строить самостоятельно, фундамент закладываем сами, т.е. папа. После работы,возвращается измученный. Родители болеют, возраст около 60. У брата и сестер и у меня личная жизнь не складывается. Причем у каждого по несколько раз были парни/девушки, но все отношения складывались неудачно. Старшая сестра забеременела, но парень ее бросил. Брат влюбился в женщину с ребенком, но она им помыкает, вертит им как хочет. Он сильно изменился после нее, но и расстаться с ней не находит силы. Другая сестра тоже не имеет личной жизни, попадаются женатые. У меня похожая ситуация, 2 парня меня бросали,потом появлялись женатые. В работе неудачи, недостаток денег.

Этим летом я ездила на практику на юг в лагерь, потом приехала, когда уже родился племянник, я думала,что дома будет хорошая атмосфера, но меня встретили ссоры, упреки. Дома постоянно напряженная обстановка. Я поправилась. Постоянно срываюсь и обжираюсь, даже если не хочу есть. Не хватает силы воли правильно питаться. И мне страшно за мое будущее. Я смотрю на своих одноклассников, многие уже преуспели. А я ничтожна. Я боюсь идти работать, я стеснительный и застенчивый человек. Мне страшно, я боюсь даже по телефону звонить кому-л.

Это замкнутый круг. Нехватка денег. Боюсь работать.Долги по учебе. Прогуливаю универ.Проблемы. Сижу дома. Объедаюсь.Ненавижу себя. Мне даже лень за собой ухаживать. Я даже в душ хожу раз в неделю.

Помогите мне, как мне выбраться из этой ситуации?

Здравствуйте,Ксения.И все таки,самое главное у Вас есть-это полная семья и Вы-молодая,перспективная,которая учится и получает образование на будущее.Говорить о плохой жизни Вам еще рано.Вы ее самостоятельно еще не начинали строить.Пока Вам помогают родители.Ваша трудность-излишнее отчаяние.паника,нерешительность,мрачность в фантазиях и перспективах.Это плохо.Так как ,как говорят-мысли материализуются.Ошибки родителей-это их ошибки.Ошибки сестер-это их ошибки.И нет такого поравила,по которому Вы,автоматом,должны наделать ошибок и стать несчастной.Вы обратились к психологам,и это уже большой прорыв.Работайте срочно над своей самооценкой.Именно она,в виде Вашей уверенности,воле,позитиве,гибкости,ощущении собственной ценности,значимости-дает успех в жизни и семейной судьбе.Занимайтесь учебой и воспитанием собственного внутреннего стержня.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.И сделайте ее настольной,изучайте медленно и добротно.ВЫ осознаете,что обладаете многими стратегиями,которые сегодня не используете.Вы получите базовые инструменты,что бы строить жизнь и чувствовать ее светлую перспективу.Заканчивайте учебе,начинайте работать.Если это необходимо-то начав работать,начните сотрудничать с психологом-психотерапевтом.И Ваша судьба будет очень отличаться от судьбы Ваших родственников в приятную сторону.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ