- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте! Мне 19 лет и я не знаю, что мне делать. В последнее время я очень часто стала ругаться с родителями и молодым человеком. Я постоянно хожу злая, срываюсь, кричу на всех. Мне все надоедает. Причём все ссоры я начинаю сама, без повода, я не могу себя контролировать. У меня частые перемены настроения, сегодня все хорошо и мне все нравится, а завтра я не захочу ни с кем разговаривать, никого видеть... Такие проблемы возникают не только дома, но и к сажелению на работе. Иногда мне кажется, что во мне живёт два человека, так как я по разному себя веду. Я очень люблю своего молодого человека, но отношения с ним мне начали надоедать (вместе мы уже 5 лет). У меня однообразно проходят дни:работа дом, дом работа.... Я не знаю как от всего этого избавиться, я не знаю как изменить что-то в себе. Заранее спасибо за помощь!
Здравствуйте Мария. Ваша фраза МНЕ ВСЕ НАДОЕДАЕТ - показалась мне буквально ключевои. По описанию чувствуется, что вы выросли, хотите и готовы отделиться от своих родителей, готовы пробовать входить во взрослую самостоятельную жизнь. Готовы начать свою совместную жизнь с молодым человеком. Ощущение такое от письма, что те отношения которые были и которые есть вас уже не устраивают. Но по какои то причине не говорите о своих планах и желаниях своим родителям и своему МЧ, а терпите и продолжаете жить по старому. Но ресурсы человеческого организма не беспредельны. Терпению наступает предел - Вы взрываетесь, кричите, ссоритесь. И так по кругу... Мария, важно остановиться и начать думать,о том что происходит в вашей жизни : Попробуйте быть с собой максимально честной и себе самой признаться : Какои вы видите свою дальнейшую жизнь ? чего вы хотите для себя от родителей, от МЧ, постарайтесь понять нравиться ли вам ваша профессия или вы чувствуете, что можете большего достичь? Не сдерживаите себя в своих желаниях и целях. И это первый шаг.А дальше избавляться от того что не нравится и шагать в сторону своих желании и целей. И начать о них говорить с родителями, с МЧ , для того что бы была ясность в отношениях. Мария, после такого разговора вашим близким нужно будет время для внутреннего переосмысления. Подождите немного. И шагаите дальше с ними или без них /это им решать/ к своим желаниям и целям. Главное сделать эти первые шаги и вы и ваша жизнь начнет меняться по вашему желанию. Ведь вы этого хотите ? Мария. Удачи вам и смелости.
С уважением
Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.
Крохалевская Владлена Сергеевна
Крохалевская Владлена Сергеевна
Здравствуйте, Мария!
Злость и раздражение не появляются на пустом месте, а являются внешними проявлениями нерешенных внутренних проблем. Именно поэтому вы ощущаете такие эмоции и происходят частые смены настроения. Нужно выводить эти проблемы на сознательный уровень, а затем решать их. Такую работу можно проделать с психологом, подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту лично. Всего вам доброго!
С уважением,
Крохалевская Владлена Сергеевна, психолог Краснодар
5000 Рублей
Мария,есть хорошее высказывание:"Чего хочу?Кого?Не знаю."Для начала определитесь каких именно изменений в себе и своей жизни хотите достичь и тогда, вперед, на очную работу к специалисту,достигать поставленную цель.
Пальчикова Елена Александровна, психолог Краснодар